皮膚に外的な刺激が加わり続けると皮膚が厚くなり硬くなってきます。それを‘たこ‘といいます。その‘たこ‘に引き続き刺激を与え続けると一部に芯が出来ることがあります。トゲのような形となり押さえると痛みが生じます。それを‘うおのめ‘といいます。
痛い場合は芯を削ると改善しますが、その部位への刺激を軽減させないといずれ再発します。足底であれば厚手の中敷きを敷いたり靴のサイズの見直しをしてもらうなどの予防も必要となります。足の変形などでどうしても‘たこ‘や‘うおのめ‘が出来てしまう場合は定期的に厚くなり過ぎた‘たこ‘を削って皮膚が柔らかくなる塗り薬などで‘うおのめ‘の予防をします。
